Встретился с участницами нашей бесплатной оздоровительной группы в Кузнечиках.
Несколько лет назад я принял решение организовать бесплатные занятия по йоге и ОФП для пенсионеров нашего округа, которые проходят за счёт моих личных средств. Потребность в движении и поддержании здоровья у людей старшего поколения никуда не уходит. Наоборот – с годами она становится только острее.
Активный образ жизни для наших ветеранов, бабушек и дедушек – это не просто хобби, а реальная возможность оставаться бодрыми, подвижными и радоваться каждому дню. И мы просто обязаны заботиться о тех, кто много лет трудился. Не на словах, а на деле.
Сегодня с большим удовольствием встретился с участницами группы «Йога – долголетие», мы тепло пообщались в неформальной обстановке. Поговорили о том, как проходят тренировки, какие упражнения даются легче, а над чем ещё предстоит работать. Женщины поделились впечатлениями: регулярные занятия помогают держать себя в форме, улучшают самочувствие и дарят заряд бодрости. А ещё – это отличный способ оставаться в кругу единомышленниц и просто получать радость от движения.
Глядя на их задор и энергию, я лишний раз убедился: всё делаю правильно. Проект будем продолжать и дальше. Ведь активное долголетие – это не просто слова, а реальная забота о тех, кто заслуживает внимания и поддержки.
#ДепутатЕвгенийИсаев #Подольск #Кузнечики #АктивноеДолголетие #ЙогаДляПенсионеров #ОФП #ЕР